Ben je iemand die een onsje te veel weegt en heb je besloten dat je wilt gaan afvallen en op een gezondere voet wilt gaan leven. Dan kan een ems trainer je goed helpen, dit apparaat wilt ervoor zorgen dat je impulsen krijgt in je buikspieren en zo afvalt en genoeg buikspieren krijgt. Stel je maar eens voor dat je de laatste jaren enorm gefeest hebt en nauwelijks tot niets hebt gesport. Daarbij is het zo dat je zo steeds zwaarder aan het worden bent. Daardoor heb je een buikje gekregen en wanneer je op de weegschaal staat merk je dat de wijzer steeds verder naar de honderd gaat. Als je daar klaar mee bent dan kan je er ook voor kiezen om er wat tegen te doen. Je kan dan bijvoorbeeld gaan afvallen, zo zorg je ervoor dat je weer een goed figuur krijgt en een conditie weer hebt.
Afvallen met een apparaat
Om ervoor te zorgen dat je kan gaan afvallen kun je bijvoorbeeld naar de sportschool gaan, maar heb je er wel eens over nagedacht om een Ems trainer te gaan gebruiken. Daarmee zorg je ervoor dat je een apparaat op je buik plakt die steeds impulsen (stroompjes) naar je buikspieren stuurt en daarmee de buik mee triggert. Zo kweek je na een verloop van tijd buikspieren en zorg je ervoor dat je daarna minder buikvet hebt en jezelf fitter gaat voelen natuurlijk. Daarmee gaat je conditie vooruit en ga jij jezelf er steeds beter door voelen.